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Petit déjeuner

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1. Salir de casa en (

U

A

A

S

N

Y

)   [a...] o habiendo tomado sólo un café

2. es una (

E

O

M

R

B

S

T

C

U

)   [co...] cada vez más frecuente

3. El (

Y

D

E

A

N

U

S

O

)   [d...] es la comida más importande del día

4. De él depende en gran medida nuestro (

M

N

T

N

E

R

O

D

I

I

E

)   [re...] intelectual y físico

5. Los primeros (

A

I

M

T

O

E

S

N

L

)   [al...] que aportamos cada día a nuestro organismo son determinantes para fortalecer nuestra salud

6. por lo tanto es (

B

S

A

O

E

L

J

C

E

A

N

)   [ac...] que el desayuno nos aporte por lo menos

7. una cuarta parte de la energía que (

A

N

C

M

S

I

S

T

E

E

O

)   [ne...] cada día

8. Es (

O

N

E

E

N

I

C

E

V

T

N

)   [co...] que el desayuno contenga alimentos ricos en hidratos de carbono

9. como el pan o los cereales, (

U

O

S

Z

M

)   [z...] o frutas,lácteos

10. como el (

O

U

G

R

Y

)   [y...] la leche o el queso fresco

11. Un buen desayuno contribuye a no (

P

A

I

C

R

)   [p...] entre horas

12. por lo que se (

E

C

R

V

T

O

N

I

E

)   [co...] en un factor importantísimo en el control del sobrepeso